「足首に問題があるのが耳鳴りの原因です。」

突拍子もないことをいっているように感じるかもしれません。

しかし、それほど珍しいことではありません。体を部品単位で考えているからそのような考えになります。

世話している木の枝が枯れ、葉がしおれている時にどのように考えるか？

普通なら根から養分や水分を吸収して、それを幹を通じてちゃんと運べていないのではないかと考えるはずです。

人間の体も同様に考えましょう。

食べたものが食道を通って、胃そして腸に運ばれて栄養吸収され、不要なモノが排泄されるという流れがうまくいかなくなった時に体にどのようなことが起こるか？　頭が痛くなるかもしれないし、腰が痛くなるかもしれませんし、肌があれてくるかもしれません。そんな時、鎮痛剤を呑んだり、肌にクリームを塗ったりしても、体はかえって悪くなっていくだけのことです。葉がしおれている木をみて、しおれた葉に霧吹きで水を吹きかけたってほとんどの場合、意味がありません。

さて、最近腰椎５番が悪くなって耳鳴りがしている人が整体にこられています。

腰椎５番が悪くなって、そのせいで足首がうまく動かなくなっていました。足首がのびませんので正座ができない状態です。

その影響は体の運動、動きに悪い影響をあたえていました。

体がうまく動かないので肩と首の力が抜けないのです。その結果、キーンという耳鳴りが鳴り続いている状態です。他の専門家に相談したら、

「年のせいだ。」

と言われたそうです。

しかし、腰椎５番が悪くなったのは体の冷えと食生活にあるのを見つけました。

そこで、

「まずは耳鳴りをおいておいて、きれいに正座できるようになりましょう。」

と説明しました。

正座ができるようになるころには耳鳴りはおさまっているはずです。

と考える人もいるようです。

ただ、そう考えてしまうと辛い耳鳴りをとめたいと思っても、

「体と耳にいいことをいろいろやってみる。」

というのでは宝くじを買うのとあまり変わりがありません。

きちんと体の状態を的確にとらえてどのようなことをすればよいかを考えなければよくなるものもならないのは当たり前のことといえるでしょう。

さて、耳鳴りは体の内臓、骨、筋肉などの状態が影響して起こります。

ですからそのメカニズムというのはかなり複雑です。また、耳そのものにはまず異常はありません。そもそも音がちゃんと聞こえているのに異常などあるはずがありません。ところが、耳鳴りがなる状態は音が聞こえにくい状態でもあるので、

「低音が聞こえにくくなっていますね。」

などとあまり要領をえないアドバイスをもらうことが多いようです。

そこで、１つの考え方の方向を示してみたいと思います。

耳鳴りのする人は写真のオレンジの骨が硬くなっています。

頭の骨は１つではなく複数の骨があります。元気な人でれば、あたまにそっと触ってみれば呼吸にあわせて頭が大きくなったり小さくなったりしているのはわかります。

耳鳴りが鳴る状態とういのは、写真のオレンジ色の骨が硬くなって動かなくなっている状態です。このオレンジの骨が硬くなる原因は様々です。

・お酒の飲み過ぎ

・食べ過ぎ

・薬の副作用

・冷え

などなどあげていけばキリがありません。

骨の動きが悪い、硬いというのはなかなか馴染みにくい感覚かもしれませんが非常に重要なことなのです。

いまのところ、その違いについてはよくわからないというのが本当のところです。

実際、整体をする上で音の性質の違いで整体を変える必要がないかというとないからです。ただ、キーンという大きな音は、適切な対処と生活習慣の改善を行えばすぐに解消されていくような印象をもっています。

人間を音を聞くためには３つの骨を使っています。

具体的に、名前をあげると、鐙骨（あぶみこつ）、砧骨（きぬたこつ）、槌骨（つちこつ）です。インターネットで「耳の骨」なんていうワードで検索をしてもらうと、それぞれ骨の形から名前をつけられているようですね。

音を聞くということは、この３つの骨で、鼓膜の振動を受け止めて、それを増幅し、さらに脳に伝えるという働きをしています。推測ではありますが、耳鳴りの音の違いはどの骨に異常があるか？ということで起こるのではないかなと考えています。

さて、この骨を進化の過程からおいかけみると注目したいことが１つあります。

乱暴な爬虫類の顎の関節の骨が進化して、哺乳類の耳の骨になったということです。顎の運動は頚椎の状態に影響をされるのですが、耳鳴りもまた頚椎の異常といっていい問題です。書いていて気が付きましたが、耳鳴りで相談に来る方には、

「以前は顎関節症で顎がおかしかった。」

という人が多かったような気がします。

顎の問題と耳を関連付ける考え方は、耳鳴りの原因や止め方とも合致していて矛盾することがありません。私の推測があたっていれば、

「腰椎５番の異常が耳鳴りの原因」

なんて事もまったく不思議ではありません。そういえば、そういう人がつい二日前にも整体にこられていました。

と、ほぼ同時期に二人の男性がこられたことがあります。

二人とも、眠ることができないと、薬で寝るようにしていました。そして、ふたりとも

「気持ちが落ち込んで辛い。でも、耳鳴りが止まれば眠れるようになって楽になるのではないか？」

と相談内容まで同じでした。

そこで、

「耳鳴りがうるさくて眠れないというのは気のせいです。眠れないから、耳鳴りが気になるだけです。薬で眠るのは眠ったことにはならないので、まず薬をやめて眠れるようになりましょう。」

と私は指導をしました。

眠れないという人は、みな同じことをいいます。

「寝ておかないと昼間がつらい、しんどい。」

個性など全くないといっていいでしょう。

しかし、まったく眠っていなければ、昼間、体が重い、辛いと感じるのは当たり前です。その当たり前を薬でごまかしていると、どうなるか？自律神経の働きは悪くなってゆき体はどんどん壊れてゆくのはやはり当たり前のことです。

「辛いのは嫌だから薬を辞められません。」

なんていう人は、元気に、健康になるのは諦めた方がいいとさえは私は思います。

さて、同時にこられた二人ですが、一人は薬をやめて元気になりました。

もちろん薬を辞めるというのは簡単なことではありません。その過程では手がしびれてきたり、まったく眠れない夜があったりと、様々な苦労がりました。しかし、今では学生の頃やっていたという水泳をはじめたり、息子さんとキャッチボールをしたり、休みがちだった仕事もちゃんと毎日いけるように元気になりました。

しかし、もう一方の人は、

「きっと私ほど辛い思いをしている人はほかにはいないだろう。」

と、いいつづけていました。

そして、ついには、

「生きているのが辛い。」

とまで口にするようになって整体にはこられなくなってしまいました。

実は、最初に自律神経の状態をみたときには、

「これはちょっとやばいかもしれない。」

と思った人の方が元気になりました。

「薬を辞めた人から順番によくなっていく。」

といつもお話していますが、非常によい例ではないかと思います。

最初、耳鳴りがするということで相談にこられていた方です。ある程度は成果があがったのですが、小さな耳鳴りが残っていたのです。最近は、調子がひどく悪くなって自分の手におえなくなったときに整体を受けにきていました。しかし、

もちろん、足湯さえしてればよいかというとそう単純ではありませんけどね。

体を整えるということはどういう生活をするか、何に気をつけていればよいかということをちゃんと守ってきたからでしょう。

この仕事もそこそこ長くやってきたことになりました。

すると当然、お付き合いの長い方もでてきます。すると日々の生活でポイントを抑えている人は、はやり体の様子が大きくかわってきます。

目先の痛みや不快感を無視しろというわけではありませんが、長く元気でいるということを考えてみるとことで日々の生活はおおきくかわってくるといえます。

「死ぬまで元気でいることが大切だ。」

と私は考えています。