「いつからこの場所でやっているんですか？」

と聞かれます。

もう１０年近くになるのですけど、はじめたころはただのもみ屋でした。肩、背中や腰を揉んだり押したりして、

「あぁ、気持よかった。体が楽になった。」

といってもらえればいいやと気楽に考えていました。

しかし、そんなお気楽さとはどうしても別れを告げなければいけない事が起こりました。

通りがかりで来られた方のようでした。

「肩こりが辛いので、楽にならないでしょうか？」

といわれました。しかし、体の様子をみると、肩こりがどうこうという問題ではありませんでした。

どう考えても、癌の影響で肩と首に違和感を感じている状態でした。

当時、すでに自律神経についての勉強はしていましたから、癌になる人なった人がどのような体の状態なのかは知っていましたから一目瞭然でした。

実は、癌というのは見つけるのはそれほど難しくありません。

免疫力が下がって癌が増えてきている状態というのは、非常に判別しやすいのです。ちょっとした知識と経験があれば誰にでもすぐにわかることでしょう。だから、当時の私でもすぐにわかりました。

仕方なく私は質問しました。

「最近、病院にいって健康診断などされていますか？」

というと、ここ数年いってないということでした。

「その場しのぎで、肩や腰を押して、とりあえず少し楽になってもらってさよらならといって帰ってもらうか、それとも癌の可能性が高いということを知らせるか。」

という選択を私は突きつけられたわけです。

迷いましたが、体のことについて自覚してもらってちゃんと対処してもらった方がいいとおもったので、

「癌ができている可能性が高いです。肩こりがつらいのはそのせいですね。まずは医者へいって検査してみてください。」

と説明しました。

この方は、その後いらっしゃていません。３０分ほど肩をもんでもらってちょっとでも楽になればと思っていたところでこんな事を言われれば当然でしょう。

おそらく、私はこの時にもみ屋を辞めるという気持ちが固まったのでしょう。このことがなければ、とうの昔に整体など辞めていたかもしれません。

居眠り病などといわれることもあります。平たくいってしまうと、昼間にやたらと眠くなってしまうような体の不調というのが一般的でしょうか。ただ、夜に頻繁に目が覚めたり、夢をみていたり、金縛りにあうというもナムコレプシーに分類される事もあるようです。

インターネットで調べてみると、

・仕事中に眠そうにしている

・突然、居眠りをする

などの理由で、怠けている、いい加減な人間だ、などと周囲の理解が得られにくく適切な治療が困難だなどと説明されています。

ナムコレプシーの相談はそれほど多いわけではありません。指折り数えても、１０人いるかいないかというぐらいでしょう。

ただ、これまでの経験で言わせてもらうと、

「ナムコレプシーなんて名前をつけて病気にする必要があるのか？」

と、思います。

体の様子と自律神経の状態を見ると、全ての人が眠れないようになっているだけでした。眠れる体の状態ではないのですから、眠りが浅くなりますし、眠れていなければ、昼間眠くなるのは当たり前です。

勘違いが多いのは、

「薬を使って６時間は眠るようにしている。」

というケースでしょうか。これまたはっきり言わせてもらっておきますが、薬を使って眠っても眠った事にはなりません。眠りというのはその質が重要で、長さで測ってはいけないのです。どんな人にでも、

「３０分うたた寝したらすっきりして体が軽くなった。」

という経験はあるかと思います。

これが質のよい眠りをしたということです。薬で眠って朝起きたときに、すっきり爽快、元気に目が覚めるというようなことなどまずないでしょう。そして、繰り返しになりますが質の悪い眠り、浅い眠りをしていれば昼間眠くなるのは当たり前なのです。

ですから、ナムコレプシーというのは深くなむれるようにしてあげればよいだけだと考えています。これまでの１０人ほどはその考えの通り整体して眠りの質がたかまってくれば、それで昼間眠くなるような事はなくなりました。

まぁ、ネット上での記述を見る限りでも睡眠障害といって眠りの質が悪くなるというような事が書いてあるのでこの考え方で問題ないような気もします。

少なくとも私はナムコレプシーであると自称していたり、診断されたりしている人たちの大半は、質のよい眠りをとれるようにするだけで解消するのではないでしょうか。

当サイトの不眠についての説明とあわせてみてもらうとよいかと思います。

いや、正確にいうならたぶん面白いだろうと思う本を見つけました。多分、というのは内容が難解で少々理解するのが難しいからです。でも、書いてあることはなんとなくわかります。

平たくいうと、私が普段お話して実践している事が科学的なアプローチで書いてあると思われます。非常によい内容だと思うのですが、よい内容というのは残念ながら今の世の中では評価されない傾向があります。

ただ、わかりやすい者は偽物で、わかりにくいものが本物だというのは間違いなくいえると思います。私の大雑把な説明では納得できないという人は買って読んでみるとよいでしょう。ただし、１回だけでは駄目ですね。本棚に挿しておいて何回も読むとよいでしょう。

と、ついさっき言われました。

どこをみてそう思ったのか聞いてみたら、その方のことを頭に描いて書いたものではない記事でした。

実は、こういう事を言われるは珍しくありません。

ブログには普段考えている事をそのまま記事にしていることが多いのですが、通りがかかりの思いつきでこられたような人の事を書くことの方が多いかもしれません。その方が書きやすく過激な表現もしやすいですね。過激である必要はありませんが、過激な言い方をした方が伝わりやすいようには思います。当たり障りのない、気休めなどほとんどの人にとって必要ないものでしょう。

でも、最初にいった、自分のことがかいてあったと思った記事には実はちょっと過激すぎて、控えめに書いてありました。それはどういうことかというと、その人がいうには、

「主人の存在がストレスでそのせいで自律神経が乱れている。」

ということを一生懸命に主張するのです。

ですから、

「もしそれが事実であれば、ご主人を殺して山に埋めなければいけませんね。今日は、その殺し方と埋め方について教えればいいですか？」

と、私は答えました。

すると黙ったので、

「自分が何も悪くないのに体がおかしいということは絶対にありえません。体の調子が悪いのを他人のせいにしていたら何をやっても体が整うことなどありません。」

さらに、

「生きていれば嫌なことや辛いことがあるのは当たり前です。そのたびに体の調子を崩して病気になるつもりですか？」

と説明をつづけました。

そして、

「殺すのが嫌ならとっとと離婚することですな。」

と言って帰ってもらいました。

実は、こういう人は少なくありません。月に何人か必ずこられます。

私にも座右の銘というものがあります。

それは、

「人の価値はネガティブな感情がわいたときの言動で決まる。」

というものです。

例えば、交通事故にあったとします。

事故の原因が相手の過失だったとしたら。世の中は立派な人ばかりではありませんから、こちらが怪我をしているのにニヤニヤしていたり、誰かに電話して、

「さいてー、事故っちゃたよ、あはははー。」

とか笑っているかもしれません。

こんな時に、どういう言葉を発して、どう行動するかでその人の価値が決まると私は考えています。

そんなことを思っていると、

「トラブルが起こったときにその人の本質がでる。」

という事もわかってきます。

問題が起こったとき、トラブルが起こったときのその人の言動をみていると、その人が本当に信頼できる人がどうかがわかったりします。

すると、トラブルや問題が起こるのが待ち遠しかったりするようになるときもあったります。まぁ、これは別の話なのでおいておきます。

さて、この考え方は、体に置き換えてもそのまま使えます。

「人の価値は、痛みや不快感を感じた時の言動で決まる。」

この場合、価値は人生と置き換えてもいいでしょう。

「仕事がしんどい、辛いのでチョコレートを食べて憂さをはらさずにはいられない。」

「主人が私の気持ちをちっともわかってくれないのでついやけ食いしてしまう。」

という人が後を絶ちません。

これはどういことかというと、

「仕事が辛いということは解決するべき問題があるということです。」

「結婚して一緒に生活しているパートナーとわかり会えていない。」

ということです。

こういう問題から目をそらすために食べていれば、体と人生はどのようなことになるか？ちょっと考えてみてください。今起こっているのがその結果のはずです。