その達人は、膝に怪我を抱えているので、歩くときには足をひきずらなければ歩けないような状態でした。その怪我は、悪い手本をみせようとして、

「このような形の構えは駄目だ。」

と実演をしているときに、門下生がうっかり蹴りを放ったところ、もろのその蹴りを受けてしまって怪我をしたのだそうです。

ところがこの人は、組手をはじめると足の怪我を感じさせることはないそうです。

体の動きにはまったくぶれるようなことはなく、足をひきずるような状態でも門下生相手に組手ができるそうです。当然ですが、怪我する以前とまったく同じ体の動きや技もだせるそうです。

また、日本一の居合の達人は日常的に腰が痛いそうです。

刀を抜く速度は、１／６０秒で撮影するカメラでも捉えることができないぐらいのスピードです。私もビデオでみたことがありますが、目ではとらえられませんでした。

達人クラスになると、体の問題と運動能力にはあまり関係がないということがいえます。足や腰が痛かろが能力を発揮できる状態はあるということです。

もちろん、

「ここが壊れてしまうと身動きができなくなる。」

という部位はありますが、基本的には靭帯が伸びてようが、骨が折れていようが、人間の運動能力は落ちることがないといえそうです。

こんな事を知ったタイミングで、

「体が健康になれば、豊かで幸せな生活ができるのではないか？」

という人が続いて整体にやってきました。

さて、この人たちは

「体が健康になれば、日常生活に感じる不安、不満を解消して、豊かで幸せな生活ができるようになるだろうか？」

というと、おそらく違うのだろうとそんなことを考えました。

「矛盾がある。」

と苦情をいう人が続いています。

私が指導している内容を簡単にいってしまうと、

「雨が降ったら傘をさしましょう、雪が降ってきたら防寒しましょう。そして、春になったら外にでて元気に暮らしましょう。」

ということです。

こんな当たり前のことを、くどくどと難しい理屈をこねてお話しているというだけのことといえます。ところが、雨がやんだのだから傘をたたんでしまえというようなことをいうと、

「前は傘をさせばよいといっていたではないか！」

といいだす人がいたりします。

また、ちゃんと傘をさしているつもりでも、

「横風で雨を浴びてずぶ濡れになっているからカッパを着ましょう。」

というと、

「私は、言われたとおり傘をさしているのに、前といっていることが違う！」

なんていう人がいるわけです。

晴れようが、雨がふろうが、雪がふろうが、おかまいなしで年中傘をさして生活しているようなことで、自律神経の働き整うわけがないのです。

というのを最近ではイップスといういうそうです。

以前だとスランプなんていう言い方をしていましたね。私が印象に残っているのは、ドカベンというマンガの主人公山田太郎がボールにバットがまったく当たらなくなるというものです。

その時、明君学園をひっぱるキャプテンの岩鬼は、山田にバッティング練習を禁じました。

「どうせ練習しても当たらないのだから意味がない。」

といっていたように思います。

試合を控えていた山田はまったくバットにさわらないという不安をぐっとこらえて、守備練習や走り込みをしていたように思います。そして１週間後、バットを握ってみると、不思議とスランプを脱出したというわけです。

「ある日突然に、いままでできていたことができなくなる。」

スポーツをある程度やりこんだ人なら誰にでも似たような経験があるのではないでしょうか。いまではイップスを専門に研究する人までいるようです。

さて、

「イップスは小脳の無意識が混乱することで起こる。」

と考えられているそうです。

その混乱を解消する方法は、そのスポーツやポジションで様々な方法があるようです。

しかし、この話を聞いた時に、

「そんなややこしいことをしないでももっと簡単に解消できるのはでないか？」

と思いました。

というのは、小脳の働きに問題がでるということであれば、おそらく足の１指、つまり親指に問題があるだろうと推測できるからです。ですから、足の親指を調整して、それにかかわる腰椎１番、膝、仙椎あたりを調整してやればすぐに体の動きは元にもどるのではないかと思います。

もし、これがあたりならイップスの原因についても考えなおさなくてはいけません。

イップス、スランプの原因は、ストレス、焦り、虚栄心だと考えられているようですが、なんのことはないただ疲労である可能性が高いですね。ただ、偏り疲労というもので体を休めれば抜けるというような単純なものではないから深刻化してしまうのかもしれませんね。

まぁ、話をきいてもしかしたらと思っただけです。

ただ、もしこれがあたりなら、足のどこか、おそらくは足裏の真ん中より外側、中央からかかとにかけて異様に硬くなっちる部分があるのではないかと思います。体にふれる経験がないとちょっと見つけにくいので、心当たりのある人は、丁寧に探してみるとよいでしょう。

と聞くと

「朝起きて、テレビみて、ちょっと散歩して、ご飯たべて、酒のんで寝るだけ。」

なんて答える人がいます。

体というのは生活にあわせて育ってゆくものなので、こんな生活をしていれば当然のように腑抜けた体になってゆきます。

「整体とは体育である。」

といったのは野口晴哉氏です。

体を育てると書いて体育です。学校でやっている体育の授業など、ただ体を動かしているだけで体育とはいえません。

育つという言葉から、年をとってしまえば関係ないと思い込んでいる人もいます。

しかし、体の細胞は常にいれかわっているのです。どのように細胞を入れ替えてゆくかということを考えずに生きてゆくことなど考えにくいと私などは思います。

そういえば老齢でエベレストを登頂した人がいました。

「彼が登頂できたのは若いころの体づくりとごまのパワーのおかげである。」

などといえば、彼がどのような気持ちになるか考えてみてはいかがでしょうか？

そして

「朝起きて、テレビみて、ちょっと散歩して、ご飯たべて、酒のんで、そして適切なサプリメントを飲んで寝る。という生活をしている人はハツラツと元気に健康に生活してゆくことができるのか？」

と考えてみてください。

４年前ぐらいでしょうか、とある飲食店でのことです。

３歳ぐらいでしょうか？の子供をつれた夫婦が私の横の席に座りました。でてきた料理をとりわけて、子供に食べさせようとしたのですが、子供は食べようとしませんでした。母親はイライラしてみっともなく、

「なぜ、食べないのっ！」

と、しかりつけていました。

子供が食べようとしない理由は、私からみると、明らかでした。

自分でスプーンを持って食べ物をすくって食べたかったのです。母親が目を離した隙に自分ですくって食べようとしたのですが、こぼしてしまいました。その時の母親の怒りようはいまで鮮明に記憶に残っています。それを黙ってみているご主人には苛立ちすら覚えました。

子供が何かに挑戦しようとしているのに、それを邪魔して、失敗したら、叱りつける。この母親はずっと、そんな感じで子育てしていると感じました。

「この子が将来、自主独立の気概をもった立派な人間になれるだろうか？」

と考えると、その前途多難さは同情をしたくなりました。

というのは説明もなく理解できるのではないでしょうか？

親が転ばぬ先の杖で、あれしなさい、これしなさい、口やかましくしてしまうと、子供が学ぶ機会を失ってしまいます。人間というのは失敗から学ぶ生き物だと私は思います。失敗しないようにあれこれと教えてもらうことは大切です。でも、教えてもらえば何でもできるようになるというのは大きな勘違いといえるでしょう。

例えば、友達や社会にでての人間関係の作り方などは、教えてもらってできるようなものではありません。傷つけたり、傷つけられたりしながら覚えてきたのではないでしょうか？

さて、整体するうえでも、私は自主性というのを大切に考えています。

整体して、体を整えるということを指導して、ある程度理解したら、

「自分で自分の体の面倒をみる。自分で自分の体を整えたい。」

と考えるのは当たり前のことです。

逆に、そのように考えない人は駄目ですね。自律神経を整えるというのは、日々元気に明るく幸せに生活するということです。それが、やり方をちょっと教わったぐらいでうまくいくというほど甘いものではありません。でも、

「自分の体のことを他人に丸投げしてどうするのですか？」

と私は考えます。

だから、

「だいたいわかったような気がするのであとは自分でやってみたい。」

といった方には、

「多分ムリだろうなぁ。」

と思っても、まずやってみてもらっています。

それでうまくいけばいいですし、もしうまくいかなくてもそこから学ぶことは必ずあるからです。