自律神経勉強会 ５回目終わりました。
2014年08月05日
今回のテーマは、耳鳴りと不眠でした。
耳鳴りの方が２名参加していただいたのですが、タイプが違う耳鳴りの鳴り方だったので参加していただいた方には、面白い実例をみていただく事ができたのではないかと思います。
耳鳴りについては、耳をどうにかしようと思うとまずうまくいきません。
耳から離れて、どうしても耳がおかしくなったのか？それを掘り下げて考えなければいけません。一応、ご当人たちにも、耳鳴りをとめる第一歩として、
「何に取り組めばよいのか？」
を説明させてもらいました。
体についていままでより少し掘り下げて考えるきっかけになっていただければと思います。
次回は、９月６日です。
癌というテーマについてはお話しようと考えています。
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