今週土曜日は自律神経勉強会です。
2014年06月03日
今週の土曜日13時より、長岡京市生涯学習センターで、自律神経についての勉強会を行っています。
今回のテーマは副交感神経です。
副交感神経の働きは重要です。でも、体にとってはあくまでサブ、補助的な役割をしているだけです。主役がいない映画やドラマが面白いはずがありません。
副交感神経を高めてリラックス、副交感神経を高めて交感神経をしずめるなどなど、重要だと思っている人が多いのですが、副交感神経がいかにどうでもよいか?ということを理解してもらうにはどうすればよいか?
ということテーマにお話と体験をしてもらうことができればいいなぁと考えています。
まぁ、いつもの如くこられた人を見ながら勉強してもらうので、はじえめてみるまでどんな内容になるか私もわかりませんけどね。
でも、体を整えるのはどういうことか?
健康とは、元気とは、そういうものについてちょっと掘り下げて考えていただける場にしたいと考えております。
あと、電話で意味のない質問、答えようのない質問をしてくる人がいますが、そういう人はこの勉強会に参加してもらうんが一番てっとり早いといえます。体というのは頭で考えてどうにかするものではありませんので。
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